验光师提醒：未成年人要看近视度数是否加深以便佩戴合适眼镜

　　验光师提醒：未成年人要看近视度数是否加深以便佩戴合适眼镜

 

　　快到开学季了，为孩子配眼镜、换眼镜成了许多家长要抓紧办的事。孩子们配戴眼镜有什么注意事项？又要怎么保护眼睛？

 

　　“我的孩子上学期刚配的眼镜，也要换吗？”针对家长的疑问，验光师提醒，未成年人应每半年做一次验光检查，看近视度数是否加深，以便佩戴合适的眼镜。

 

　　验光师茹团：“眼镜度数不合适的话，这个是绝对是有伤害的。因为首先戴不合适的眼镜他会出现一些不良的症状，比如头晕，我们看东西很不自然，看地面会出现高低，这都是度数不正确所导致的。如果你长时间戴这样的眼镜的话，你本来没有那么高度数，长时间会导致度数加深。”

 

　　坊间传言孩子长期戴眼镜会导致度数加深。那眼镜究竟戴还是不戴呢？验光师茹团：“戴眼镜会导致度数加深这个说法是错误的。首先你要配一副合适度数的眼镜，然后养成良好的用眼习惯。一般来说度数是比较稳定的。你的用眼习惯方式不对，你在配眼镜后习惯没有改掉，一样会导致视力加深。”

 

　　验光师表示，保护眼睛最好的方法就是保持良好的用眼习惯。验光师茹团：“首先我们要养成一个良好的用眼习惯。比如我们看书阅读玩手机要控制用眼的距离和时间。一般我们看书玩手机要保持三十公分以上的距离。此外，时间控制在四十分钟左右，然后要休息十到十五分钟左右。多些看远处，然后做户外运动。你的眼睛保持一个轻松自然的状态。这样对于眼睛保护来说是比较好的。”（记者 李晓芬 钟霖）（来源：东莞阳光网）