雾霾天应该避免在阳光下暴晒

养生   来源:39健康网  责任编辑:天下  2013-12-18 15:31:34

  哈尔滨3日再次出现雾霾天气,局地能见度小于200米。医学专家提醒,雾霾天气尽量不要出门,更不要在阳光下暴晒,避免经光化作用产生的二次有毒物质的污染。

  哈尔滨医科大学附属第二医院胸外科主任张临友说,光照下的雾霾天气往往具有更大的危害性,其产生的有毒二次致癌物质,会通过呼吸和皮肤暴露等危害人体健康。

  据介绍,排入环境中的一次污染物在物理、化学因素或生物的作用下发生变化,形成物理、化学性状与一次污染物不同的二次污染物。如二氧化硫在氧化作用下会产生硫酸盐气溶胶,这种气溶胶漂浮在空气中会被人体吸入沉在肺脏。

  张临友建议,雾霾天气应减少通风及出门晨练,戴专业防尘口罩外出,清淡饮食多摄入水分,减少吸烟或不吸烟,注重清洁皮肤毛孔,以减少PM2.5摄入。

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