长时间穿人字拖穿易诱发肌腱炎甚至跟痛症

养生   来源:莞讯网  责任编辑:百花残  2015-07-01 15:37:56
  长时间穿人字拖穿易诱发肌腱炎甚至跟痛症
 
  夏季天气炎热,人字拖受到很多人的青睐,但医生说了,人字拖并不适合长时间穿,否则可能会诱发肌腱炎,甚至跟痛症。 
 
  炎热天气下,很多热选择穿清凉的人字拖,在这条步行街,记者发现,在十位市民就有三到四个人穿着人字拖。
 
  市民:“夏天穿,就白天都穿着这个。”
 
  但是,长时间穿人字拖却会有损健康。医生说,穿“人字拖”行走时,需要靠两个脚趾将鞋子提起来,这种不自然的用力方式如果时间过长,会对腿部肌肉和骨骼造成不良影响。
 
  医院骨科主任吴松:“因为人字拖鞋底比较平,所以说人穿着人字拖的时候,他重心容易后仰,对于足弓的平衡来说的话,不是符合身体的平衡情况,容易引起足部肌腱疲劳,甚至会引起足部肌腱发炎,神经发炎的情况。 ”
 
  部分人群应避免穿人字拖
 
  医生提醒,人字拖不宜久穿,市民每天穿人字拖的时间不要超过1小时,老年人、小孩及孕妇则应避免穿人字拖。
 
  医院骨科主任吴松:“老人的骨质比较疏松,关节比较僵硬,穿人字拖的话容易加深关节磨损,小孩子因为足部正处于一个发育阶段,穿人字拖的话可能对小孩子足弓发育有一定影响,孕妇因为体重比较大,身体的符合也比较大,穿人字拖第一个不稳定,第二个因为太薄重心后仰的原因不安全。”(来源:东莞电视台)
 

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