夏日进补就用参中极品-高丽参

养生   来源:齐鲁晚报  责任编辑:百花残  2017-07-19 11:27

  齐鲁晚报7月18日讯:中医讲“春夏养阳,秋冬养阴”,夏天是补养阳气的好时机,尤其是最易阳虚女性、老人群体;补阳气最好的当属“参”类。但在初夏,人体阳气升发,过量进补会出现口干舌燥、焦躁易怒、便秘、口鼻出血等症状,选择合适的“参”进补,才能达到养生的作用;今天就一起来看看各种参的差别,以及如何选择它们吧。
 
  参分很多种 ,被广大消费者所熟知的有党参、 西洋参、 人参、玄参、沙参、丹参;但真正可以保健养生的只有人参、西洋参和党参,其他三种并不具有人参功效,但可以入药。
 
  党参的属性为甘平、味甘、性平,外形上和人参有很大差别,根体外型长且大;按产地不同,可分为西党参、东党参和潞党参三种;党参具有补中益气、生津养血的功能,临床上一般的虚症,基本可用党参替代人参,用量上,党参要为人参的两倍才可达到功效。党参虽可以补气,但是对于气弱无力以及急症气虚仍然以人参为宜。
 
  西洋参产自加拿大、美国(在美国又名花旗参),性凉,入心、肺、肾三经。但其作用与人参有很大的区别;人参补气助火,西洋参滋阴降火,能益肺阴、清虚火、生津止渴;所以西洋参适用于失血、咽干口渴、肺虚久咳、虚热烦倦等症;西洋参的效用几乎与人参是相反的,无法达到人参的补气益血的作用。
 
  人参又分为含高丽参、大陆参、东洋参,味甘、微苦、微温;大陆参又分为白参和红参,产自我国吉林、辽东、黑龙江、河北、湖北、云南、四川等七省,国产参虽然价格较低,但目前大陆参尚未定出管制标准,较难掌握其品质;东洋参产自日本,由原产于我国东北或韩国的种子栽培所得,不过东洋参的功效较弱; 高丽参产自韩国,被称为韩国人参或高丽参,因其品质优秀,疗效明显而深受世界各地欢迎.
 
  综合来看,人参的滋补功效高于党参以及西洋参,人参中又以韩国红参(高丽参)的品质为最佳。高丽参的人参皂苷含量高达32类,高于其它人参种类;还有酸性多糖等多种有效成分,有助于增强免疫力,缓解疲劳,通过抑制血小板凝固调节血液循环。
 
  由此可见,无论从功效还是质量上,高丽参都是最好的选择。
 
  那么,夏季食疗补阳气又该注意些什么呢?
 
  在夏季,阳气不足的人服用高丽参或直接食用含有高丽参的料理,比如在韩国,人们为了更好的度过夏天,都会在每年三伏(一年中最热的时节)吃参鸡汤,给酷热疲惫的身体补充体力和活力。
 
  高丽参的品牌众多,消费者要在购买时细心挑选.目前从市场占有率以及消费者口碑的角度来看,韩国正官庄是高丽参的佼佼者。该品牌创立于1899年,距今已有118年的历史,在世界都享有高品质的赞誉。而且正官庄只选用6年根高丽参,传统工艺与现代技术相结合,每一款产品都有其特殊的保健特性。正官庄的高丽参浓缩液,浓缩液便携装,高丽参胶囊等等饮品食用起来非常方便.即可日常饮用外,还可搭配其他食物饮料,只需一杯即可保持一天的能量;还有正官庄高丽参元,在6年根高丽参浓缩液中添加肉桂、枸杞子、大枣、生姜等养生食材的天然健康饮料,不添加任何防腐剂及咖啡因,开瓶即饮用,尤其适合气血不足且偏阳虚的人群。
 
  夏季补阳气,中医讲究冬病夏治,意思是平时要对身体多加注意,即使是炎热的夏天也要注意预防,提前温阳补阳,这样冬天会有充分的体力去对抗寒冷;当代人工作忙碌,不可能花费太多的时间去煮参汤,所以正官庄的高丽参系列产品,正是不二的补阳选择。
 

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