当心！5种食物不能用微波炉反复加热
现如今，在每个家庭里都会有用微波炉加热食物的习惯，可是有些食物是不能用微波炉反复加热的，否则就会出现有害物质。今天，就来一起看看有哪些食物是...
2016-04-18 10:17:28 | 养生
NFC果汁比浓缩还原果汁更好吗
近年来，相对健康的果汁行业一直发展稳定，果汁种类不断增多，尤其是一些宣称100%纯果汁的产品纷纷进入市场，消费者选择不断增多，而这些产品虽然宣称...
2016-04-18 08:03:09 | 养生
女性经期千万不要喝凉茶
喝凉茶是富有广东特色的饮食风俗之一，但是，凉茶并不是任何时候、任何人都可饮用。但是很多人都想知道经期可以吃中药吗，经期可以喝凉茶吗?其实这个...
2016-04-11 21:03:54 | 养生晨起第一杯水这样喝多活20年
经过一夜的睡眠，人在清晨的时候身体会处于缺水状态，所以早起第一杯水尤为重要。起床后第一杯水该喝什么，喝多少以及有哪些禁忌?《生命时报》特邀中...
2016-04-11 15:53:15 | 养生睡前不能吃的五种食物
睡前不能吃的五种食物是什么?晚上能否睡得好，跟吃了什么食物大有关系。《黄帝内经》里曾有胃不合则卧不安的说法;临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的...
2016-04-11 15:53:00 | 养生
8种新鲜食物是最有效的药
美国预防医学专家马克海曼博士表示，对于某些身体不适来说，新鲜食物是最有效的药物。美国《健康》杂志最新载文，刊出可用食物解决的八大健康难题。 ...
2016-04-11 15:52:33 | 养生
买牛奶不用纠结保质期
超市里牛奶的保质期有长有短，短则3天、30天，长则有4个月、6个月等。不少人就喜欢买保质期短的，认为这样的牛奶营养更高，口感也更好，其实它们没有...
2016-04-11 15:52:09 | 养生
左岸有春天，官字一品参
来源：株洲新闻网 自古以来，我国便有逛市集的习俗，市集指在固定地方定期举行的贸易活动，古时交通不便，人们就依靠这种市集的方式，采购一些物品，...
2016-04-11 15:46:14 | 养生
春分养生应以“平和”为主
3月20日是二十四节气中的春分节气。春分时节，也是各类的疾病的多发时期。虎门中医院医生提醒，春分养生应以平和为主，保持阴阳平衡。而针对不同的体...
2016-03-18 11:52:46 | 养生
