先确定是不是肾阳虚的症状，再想想吃什么药

　　现在很多人只知道肾虚却不知道什么是肾阳虚，其实你如果出现腰酸背痛、手脚冰凉、夜尿多、睡眠质量差，头晕目眩、面色白，还非常容易冒汗等，这些都是肾阳虚的表现，所以要先确定自己是不是肾阳虚的症状，然后再想想肾阳虚吃什么药。

 

　　肾阳虚吃什么药，其实不光可以吃药，一些食物对肾阳虚也有治疗效果，比如：核桃。核桃是食疗的佳品，它可以起到强筋健骨，补肝肾的作用。核桃的补肾功能很受推崇，《医学衷中参两录》中有一段论述：核桃“为滋补肝肾、强筋健骨之要药，为其能补肾，故能固齿牙、乌须发，治虚劳喘嗽、气不归元、下焦虚寒、小便频数、女子崩带诸症。”核桃是肾阳虚衰者的食疗佳品，具有较强的温补肾阳的功能，虚寒的人食用效果会更好。

 

　　如果是通过食疗来治疗肾阳虚，应该是温补肾阳，可以多吃一些温性食物，比如大枣、羊肉、牛肉、海参、韭菜、姜等，效果也不错。若想通过药补改善肾阳虚症状，建议去正规的中医院找有经验的大夫咨询。肾阳虚吃什么药，汇仁肾宝片也是大多数人治疗肾阳虚的选择。汇仁肾宝片是“肾透支后温补肾阳”的调理滋补类高档中药，遵循中医系统治疗的原则，有温补肾阳、调和阴阳、扶正固本的功效。它是以流传千年的宋、元、明三朝古方为药方，选用淫羊藿，肉苁蓉，川穹，红参，葫芦巴、山药等22味一等纯中药药材，历经严格而复杂的萃取工序，经过缓慢熬制而成，具有治疗肾阳虚需要的温补肾阳的功效，也符合传统中医提出的“补、调、固”三功能三位一体的系统治疗原则。

 

 

　　汇仁肾宝片用“温和”的方式补充“男人的阳气”。中医认为，补回肾透支最讲究的就是火候，火力过猛容易伤身，火力过小没有效果，“温阳补肾”最合适，既不伤身，效果也好。在“男人的阳气”用“温补”的方式补进去后。还需要固涩住，不流失，不外泄。这样效果才稳固、持久。

 

　　此外，建议肾阳虚的人平时经常活动腰部，比如按摩腰部，即先将两手搓热，然后在腰部上下按摩，直到腰部发热即可，对于缓解肾阳虚症状的效果不错。