东莞市举办“世界慢阻肺日”科普活动 提升居民防治意识

2024年11月20日，东莞市科学技术协会指导，东莞市滨海湾中心医院与东莞市东城医院联合在东城街道星城社区党群服务中心开展了一场以“慢阻肺防治刻不容缓”为主题的科普活动。此次活动正值第23个“世界慢阻肺日”，主题为“知晓你的肺功能”，旨在提高社区居民对慢性阻塞性肺疾病（简称“慢阻肺”）的认识，教授预防措施、用药方法和中医药调理知识。

 

现场讲解与互动

 

活动现场，医护人员详细讲解了慢阻肺的预防措施，强调戒烟是预防慢阻肺最简便、有效、节省的手段。烟草中的有害物质会直接攻击肺组织，长期吸烟将严重损害肺功能。此外，保持室内空气清新、加强厨房排油烟措施、降低职业粉尘危害、避免长时间接触有害气体和粉尘等污染物也是预防慢阻肺的重要措施。同时，医护人员还提醒市民注意四季气候的变化，适时开窗通风，使用空气净化器等设备，并注意寒温穿着适宜，以养护人体阳气。

 

用药指导与中医药调理

 

在用药指导方面，医护人员介绍了慢阻肺的常用药物，包括支气管扩张剂、糖皮质激素、祛痰剂和抗生素等。同时，中医药在慢阻肺的调理和治疗中也发挥着重要作用。现场医护人员介绍了多种中医药方和药膳调理方法，特别强调，中医药治疗需根据个人体质和病情进行辨证施治，建议市民在专业中医师的指导下用药。

 

呼吸操教学与肺功能检测

 

医护人员现场教学了呼吸操，包括缩唇呼吸、腹式呼吸和全身呼吸操等，这些呼吸操有助于预防慢阻肺发作，减轻症状，增强体质。活动最后，医护人员耐心解答了市民们关于慢阻肺防治的健康疑问，并提供了专业的健康建议。为了让参与活动的居民更直观地了解自身肺功能状况，现场还提供了简易肺功能检测，以及免费测量血压、血糖、血氧饱和度等服务。

 

市民反馈

 

市民谭先生表示：“专家、医生讲得很详细、很明朗，我们平时有一些不了解的地方，通过这个活动学到了很多。”市民郑女士也感慨道：“受益匪浅，这个活动让大家了解了很多与慢阻肺相关的知识。大家以后要少吸烟，尽量远离油烟。”

 

通过此次科普活动，东莞市科学技术协会、滨海湾中心医院和东城医院共同为社区居民提供了一次宝贵的学习机会，增强了居民对慢阻肺防治的意识与能力，有助于构建更加健康的社区环境。

 

 

东莞市“世界慢阻肺日”科普活动要点

 

莞讯网观点

 

通过此次“世界慢阻肺日”科普活动，东莞市社区居民对慢性阻塞性肺疾病的认识和防治意识得到了显著提升。活动的成功举办不仅得益于东莞市科学技术协会的指导，还有滨海湾中心医院和东城医院医护人员的专业讲解和耐心指导。科普活动的开展对于提高居民健康素养、促进社区健康管理具有积极意义。希望未来能有更多类似的健康科普活动，让更多市民受益，共同构建健康东莞。