校园健康饮食习惯是学生营养与健康工作重中之重
教育 来源：莞讯网 责任编辑：百花残 2015-05-20 09:33:22
校园健康饮食习惯是学生营养与健康工作重中之重
今天（5月20日）是全国学生营养日，营养状况和营养成分的优劣直接关系到学生的体能和智能的发育状况，学校是学生最重要的活动场所，学校的健康饮食习惯是学生营养与健康工作的重中之重。
为进一步促进改善学生营养状况和营养成份，促进孩子的健康成长，企石镇每所幼儿园都配备了一个“营养配餐系统”，按照不同年龄学生的营养需要和能量消耗，科学合理地制定食谱，让学生摄入全面、均衡、适量的营养。
东山幼儿园保健医生徐凤萍介绍，根据系统把食物录入到电脑里面，然后就会自动地分析和调配食物的量，按照食谱上的量来烹调，同时根据小孩子的年龄特点，进行科学合理地搭配。
据介绍，幼儿的饮食要求调配合理，做到荤素、粗细搭配，膳食多样，营养均衡，而且烹调方法应该尽量清淡。
东山幼儿园保健医生徐凤萍介绍，推崇少盐、少油、少糖的方式，而且早餐要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。现在是两餐两点，早餐、早点、还有午餐、午点，一天在幼儿园吃四餐。（记者 姚银凤 谭婉珍）（来源：企石广电站）
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