得了痔疮疼的不行,该怎么办?
痔疮是一种让人难以启齿却又折磨人的肛肠疾病,但因为现代人不良的生活饮食习惯,导致痔疮发病率越来越高,很多人不得不面对他。而痔疮的主要症状有便血、肛门疼痛、肛门瘙痒、肿物坠胀等,这其中,肛门疼痛是最直观又最折磨人的症状,尤其一些外痔患者,有时简直痛不欲生。
那么得了痔疮疼的不行,该怎么办呢?
痔疮是指肛门周围或者直肠的静脉发生弯曲或扩张的现象,其形成是因为肛门周围或直肠的血管受到重力和摩擦的影响而扩张和弯曲,导致血液无法正常流回心脏,从而形成了痔疮。
痔疮通常会随着年龄的增长而逐渐发生,尤其是女性。一些人可能由于生活习惯不良、过度便秘或腹泻、久坐不动等因素导致痔疮的发生。
深圳远大肛肠医院赵云主任建议:痔疮疼痛难忍,建议立即就医。以下是一些可能有助于缓解疼痛的方法:
① 保持休息
尽可能多休息以缓解疼痛的症状,但要避免长时间的站立或坐着。
② 改善饮食
少吃辛辣、刺激性、油腻的食物,多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物,多喝水,有助于缓解疼痛。
③ 避免过度运动
避免剧烈运动或过度负重,减轻疼痛和痔疮的不适感。
④ 使用止痛的药物
可以在医生的建议下使用非处方止痛药,如对乙酰氨基酚(泰诺林)等。
⑥ 使用痔疮膏
可以在医生的指导下,使用痔疮膏缓解疼痛和不适感。
如果疼痛无法缓解,或者痔疮出现严重的症状,如喷射状出血、肿胀和瘙痒等,请尽快就医。
如何远离痔疮?
① 保持健康的生活方式
避免久站久坐,加强运动锻炼,少抽烟喝酒,作息规律,养成早睡早起的习惯,少喝饮用刺激性饮料,多喝水。
② 预防便秘
便秘是痔疮的重要诱因之一,因此要避免长期的便秘。
③ 改善饮食
少吃辛辣刺激的食物,多食用高纤维的食物,如水果、蔬菜、全麦面包等,可以帮助保持肠道顺畅。
④ 避免用力排便
避免在排便时过度用力,以减少肛门周围的血管破裂。
⑤ 保持肛门清洁
定期清洗肛门周围的区域,使用温水进行清洗,可以帮助减少细菌滋生。
⑥ 及时就医
如果已经发现自己出现了痔疮的症状,及时就医并进行确诊,以便尽早采取治疗措施。
深圳远大肛肠医院提醒:
痔疮虽然不是什么“大病”,但是发病后,对患者的生活影响也是很大的。要是没有及时处理,不但可能引起其他肛肠疾病,还有可能诱发癌变。所以还是要引起重视,发现问题,及时检查治疗,并做好预防工作。