女同胞可通过每日自查预防乳腺癌
近日,年轻歌手姚贝娜因乳腺癌病逝的消息,令人十分惋惜,这也让乳腺癌这一疾病再次引发关注和热议。专家就提醒,广大女同胞可以通过每日自查,来加强预防。
记者从厚街医院了解到,该院2014年因乳腺癌入院接受治疗的人数较往年明显上升,其中最小的一个患者年仅28岁。医生说,诱发乳腺癌的因素很多,除了工作压力大、心情抑郁之外,年轻女性还要注意以下几点。
厚街医院普外科副主任医师解菊霞:“到了年龄不结婚,到了该生育的年龄不生育,比如说35岁以上未婚未育的,那么这是一个诱发因素;另外还有年龄比较轻的时候呢,做的人流次数比较多,这也是一个因素;还有现在产后有的人不哺乳,哺乳率降低,也是一个因素。”
医生建议,预防乳腺疾病,要保持健康生活方式和良好的心态,适当运动,均衡饮食。同时,每天可通过视诊和触诊,即看、摸和挤这三种方式进行自查。
厚街医院普外科副主任医师解菊霞:“一般建议面对镜子,特别是冲凉以后,把双上臂抬高,抬高起来以后,我们可以看两侧的乳房有没有对称,比如说有没有红啊,有没有肿啊,有没有桔皮样改变,就像桔子皮一样有凹陷的地方,这是一个要看的,就是视诊。”
而触诊,就是用手平着对着乳房上下左右摸一圈,检查是否有肿块,以及肿块的大小、硬度和能否移动。
厚街医院普外科副主任医师解菊霞:“还有别忘了,最后挤一下乳头,看看乳头有没有流水。假如是血性的乳头溢液,那么就比较担心,可能会有别的问题,那么就要趁早到医院来看。”(记者 张勇 陈洁敏)(来源:厚街广电站)