天津滨江肛肠医院讲述：吃辣火锅对肛肠健康的威胁是什么？
医疗 来源：网络 责任编辑：百花残 2021-02-23 14:08:03
火锅!无论何时何地，都是聚会的热门形式。尤其是春节后，今天天气也比较冷，选择火锅的伙伴数不胜数。天津滨江肛肠医院指出，我们在享受火锅麻辣带来的满足和享受时，也应该知道如果火锅对肛肠健康的潜在威胁!
天津滨江肛肠医院讲火锅对肛肠健康的3大威胁!
1、便血：火锅即使是清汤锅底，也是属于极“热”之物。过食会使体内湿从热化，引发便血。
2、痔疮：长期吃辛辣的食物会对肠胃产生刺激引起水肿，导致便秘的出现，易诱发痔疮。
3、排便灼热疼痛：一次吃太多辣的食物，第二天上厕所如“上刑”的感觉，屁屁又热又痛，相信不少无辣不欢的朋友有深切的体验。
天津滨江肛肠医院教你呵护肛肠健康
1多吃菜绿叶类蔬菜可随时加入汤内，但要注意及时捞出，防止煮的时间过长而破坏营养;
2多吃姜和蒜在配制蘸料时，多放点姜末、蒜末或蒜汁。姜可促进胃液分泌、助消化;
3多选清汤锅底清汤一般没有过多的油脂，能够减少肠胃负担，对不会给肠道消化带来太大的负担，除非是到川湘渝地区游玩，不然尽量不要点太辣的锅底。
4不喝冰镇饮料吃火锅时喝冷饮，是很爽，但忽冷忽热易刺激肠胃造成急性肠胃炎等疾病;
5不贪吃火锅嘌呤含量高，吃得次数过于频繁容易诱发痛风。每次吃完火锅后要多喝水，增加排尿次数，利于尿酸排出。
天津滨江肛肠医院温馨提醒：每逢春节后，是接诊高峰期，多因市民在在此期间饮食与作息不尽规律、烟酒饮料过量，导致痔疮、肛裂等肛肠疾病高发!
相关阅读：
热门文章：
热门文章
图片新闻
