常喝碳酸饮料会造成钙流失致骨质疏松

养生   来源:莞讯网  责任编辑:百花残  2015-04-15 10:12:33

  常喝碳酸饮料会造成钙流失致骨质疏松
 
  众所周知,碳酸饮料以其独特的口味深受大众欢迎,尤其在青少年中颇具人气。日前,有媒体报道武汉一名30岁小伙熬夜打游戏,天天至少喝两大瓶碳酸饮料,导致股骨头坏死的消息引起一片哗然。那么为什么喝碳酸饮料造成这样的危害呢?又有没有特殊人群需要注意的呢?一起跟随记者了解一下。
 
  碳酸饮料是指在含有二氧化碳气的饮料,其主要成分包括碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料,有些含有咖啡因,人工色素等。常见的碳酸饮料有可乐、雪碧、七喜等水果味的汽水。那么经常喝碳酸饮料,会出现什么情况呢?这又是什么原因呢?
 
  黄江医院骆医生:“如果我们过多地饮用碳酸饮料会造成我们人体钙的流失,甚至出现低钙(症状)。因为碳酸饮料中含有磷酸的充分,那么磷酸和钙是一对平衡的搭档,如果说我们摄入的磷酸过多,它就会导致钙的流失,低钙的话导致骨质疏松。”
 
  除此之外,罗医生还介绍多饮碳酸饮料会腐蚀牙齿易患结石、损伤肾脏,又因为碳酸饮料所含糖分过高,所以容易引起肥胖和心脏疾病,损害人体的代谢系统,因此,部分人群需要特别注意饮用。
 
  黄江医院骆医生:“这个碳酸饮料尤其不适合儿童和老年人喝。适量地饮用的话还是可以的,但是不能过多饮用。”(记者 罗峰 钟如微)(来源:黄江广电站)

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